0からはじめる絆のコンサルティング

すべては人から始まり人で終わる。この国に絆という花を咲かせるために人材を人財に変える!

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自己理解31Day's

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自己理解31Day’s 自分を愛する 
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At first I love oneself if it wants to be loved!
~ 愛されたかったら、まず自分を愛する! ~






真の意味での「自分を愛する」行為は人を愛する行為です。


よく、


自己愛は利己主義や自己顕示などと混同されがちですが、


全く逆です。


利己主義や自己顕示はただのわがままで病的な自己愛にすぎません。


それらは自己破壊を招くだけです。



自己理解31



「自分を愛する」のは自己を肯定することです。


自己肯定するには、心が平安であることが求められます。


自分の心が乱れている時は「自分を愛する」ことは出来ません。




なぜなら、


そこには否定的な感情が揺れ動いているからです。




「自分はダメな人間だ」とか


「何をしても上手くいかない」と自己否定してしまっています。


自分を好きになれないような自分を、


どうして他人が愛することができるでしょうか。


解決法としては、自分を許してあげることです。





そうすれば、自分が強くなります。



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自己理解31Day’s 終了
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本日はお付き合いいただき、ありがとうございました。

あなたは、今日の内容を、どのように生かしますか?

是非ノートに書き留めたり、

他の人と話したりして、アウトプットしてみてください。



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