0からはじめる絆のコンサルティング

すべては人から始まり人で終わる。この国に絆という花を咲かせるために人材を人財に変える!

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自己理解8Day's

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自己理解8Day’s  心のスクリーン    
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まず、鏡の前に座って自分の姿を見てみましょう。



じっくり見てください。

何が映っても目をそらさないこと。



ここでのポイントは何を見るかです。


鏡に映った自分を本当に見ているのでしょうか!?




キレイ目、スーッととおった鼻、と姿は見えても、

それは単なる外見にすぎません。



外見の奥にあるもの。



感情・精神・信念・隠れた一面に目を向けましょう。




心のスクリーンに映し出されるもの、ソレがあなたの自己イメージです。




人生とは誰にでもオプションがあるものです。



オプションとは変えられない過去の事実と未来の出来事です。



今日まで一度も挫折したことがないという方はいらっしゃらないと思います。



もし、心の傷で歪んだ自己イメージをお持ちであれば、

自己評価が低いため、表情が不幸顔になってしまいます。




自己イメージを高めるエクササイズに取り組みましょう。



過去を通して学んだと考え方を変えることで、

心のスクリーンは、あなたに自信というご褒美をくださるはずです。






心の舞台でひたすら、まずはリハーサルをしましょう。










輝くSTAGEはもうすぐです。







熱意と感謝を込めて
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自己理解8Day’s  終 了
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本日はお付き合いいただき、ありがとうございました。

あなたは、今日の内容を、どのように生かしますか?
 
是非ノートに書き留めたり、他の人と話したりして、アウトプットしてみてください。


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| 自己理解365 days ! ! | 17:50 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

はじめまして

心の舞台でリハーサルとっても素敵な表現ですねありがとうございます。またお邪魔します。

| みみ | 2010/03/08 05:52 | URL |















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